Хронически испорченное настроение, плохой сон, апатия и отсутствие удовольствия от привычных любимых занятий может оказаться состоянием куда более серьезным, чем обычный день «не с той ноги». материал med2.ru
Лондонский университет Королевы Марии, передает «Новости Mail.RU», исследовал феномен, который заставляет строить людей нереалистичные планы, а потом отказываться от их реализации на полпути. В целом, принимая решение о действии, человек мотивируется вознаграждением, которое получит, если план будет реализован. Но, когда он начинает реализацию, фокус внимания смещается на трудности, ожидающие впереди. На практике, даже если вознаграждение…
Психологи определили схему, которая позволяет реализовать задуманное, несмотря на трудности Лондонский университет Королевы Марии исследовал феномен, который заставляет строить людей нереалистичные планы, а потом отказываться от их реализации на полпути. В целом, принимая решение о действии, человек мотивируется вознаграждением, которое получит, если план будет реализован. Но, когда он начинает реализацию, фокус внимания смещается на трудности,…
Психологи опровергли миф о вреде компьютерных игр Связь между играми и жестокостью подростков не была подтверждена. Психологи из Оксфорда выяснили, что видеоигры не делают детей жестокими. В исследовании участвовала тысяча британских подростков 14 и 15 лет. Каждого из них попросили рассказать об использовании компьютера месяцем ранее и агрессии в своем поведении. Об агрессивном поведении детей…
По словам ученых из Университета Мичигана, отказ от вредных продуктов вызывает полноценный синдром отмены. Как отмечает Xinhua, под вредной пищей подразумеваются обработанные продукты, пицца, картофель фри, мучное. Ученые разработали механизм оценки синдрома отмены на физическом и психологическом уровне. Для этого они попросили 231 добровольца рассказать, что произошло, когда был сокращен за год объем потребления вредных…
Существует три самых результативных методики. Все наши волнения, стрессы, переживания напрямую связаны с таким состоянием, как тревожность. Ведь мы волнуемся за наших детей и родных, не оставляют нас равнодушными проблемы на работе. Часто тревогу вызывает элементарная не хватка материальных средств. Длительное пребывание в таком состоянии не лучшим образом сказывается на нашем здоровье. Психологи разработали методики,…
Эти правила помогут уберечь ребёнка от вреда здоровью. Как превратить наказание в полезный урок, из которого ребенок извлечет пользу, а не затаит обиду на всю жизнь? Наши 5 правил помогут определиться в правильных действиях. Наказание должно быть справедливым Это значит, что наказание не должно зависеть от настроения мамы или папы. И не должно быть разницы,…
Как быстро взять себя в руки. Многим знакомо чувство тревоги: появляется паника, учащается сердцебиение. Хочется взять себя в руки и успокоиться. Но чем больше мы игнорируем страх, тем сильнее он нас захватывает. Психологи подготовили рекомендации, которые помогут вам посмотреть на волнение с другой стороны и принять его, а не сопротивляться. Порадуйтесь: вам не всё равно…