Подвержены ли вы диабету 2 типа: на это указывает продолжительность сна
Подвержены ли вы диабету 2 типа: на это указывает продолжительность сна Ученые констатируют наличие обратной зависимости между продолжительностью сна и уровнем сахара в крови человека. «Недостаток сна или бессонница могут сильно повлиять на здоровье – например, при этом повышается риск развития диабета 2 типа», — пишет журнал Diabetes Metabolism Research and Reviews. Он опубликовал исследовательские…