Жители мегаполисов переоценивают свое здоровье

Жители крупных городов оптимистично оценивают состояние своего здоровья. Тем не менее, статистика говорит об обратном: половина из них имеет лишний вес и нарушения сна. Некоммерческая организация «КУЛЬТУРА ЗДОРОВЬЯ» и ее ведущие специалисты рассказали о том, как привить горожанам здоровые привычки и представили результаты пилотного проекта, проводимого с 2018 года вместе с Департаментом труда и социальной защиты населения города Москвы.

Согласно опросу, проведенному АНО «Культура Здоровья» , больше половины (59%) респондентов – жителей крупных российских городов, оценивают свое здоровье, как хорошее или очень хорошее. Но вместе с тем это не мешает людям иметь вопросы, например, к собственному весу (48%) или качеству сна (37%). Эти претензии подтверждают и данные, например, Департамента здравоохранения города Москвы: 55% москвичей страдают от избыточного веса .

«Оценивая положительно свое здоровье, пациенты нередко заблуждаются насчет того что является нормой, — говорит Валерий Свистушкин, д.м.н., профессор, директор клиники и заведующий кафедрой болезней уха, горла и носа Первого МГМУ им. И.М. Сеченова. – Задача медицинских специалистов в рамках таких программ состоит в том, чтобы показать, какие параметры здоровья являются адекватными и как их поддерживать, используя достоверные медицинские знания».

Согласно опросу ВЦИОМ , две трети москвичей (67%) все-таки уверены, что ведут здоровый образ жизни. Однако все условия: сбалансированное питание, физическая активность, отсутствие вредных привычек и сон в нужном количестве часов, — соблюдают только 36% опрошенных.

«Мы видим устойчивость привычек — как среди тех, кто о здоровье заботится, так и тех респондентов, которые не стараются менять свою жизнь в этом направлении в связи с тем, что видят перед собой серьезные барьеры — отмечает Марина Черникова, директор АНО «Культура здоровья».

Поддерживать здоровье жителям Москвы мешает нехватка времени для занятий физической культурой (29%) и слишком высокий темп жизни и работы (29%).

Задача АНО «Культура здоровья» – дать доступные знания и простые практики, помогающие сохранять здоровье каждый день, независимо от степени трудовой нагрузки или других факторов».

«В Москве трудоспособное население составляет более 62%. Это в том числе и работники сферы здравоохранения и фармацевтики. — говорит Ирина Никулина, генеральный директор «БУАРОН» — Даже являясь носителями «специализированных» знаний о здоровье, не все применяют их на практике. Это и повлияло на решение нашей компании стать партнером АНО «Культура здоровья» и одновременно — участником образовательных программ».

Некоммерческая организация «Культура здоровья» с начала своей работы провела 11 выездных лекций для сотрудников некоммерческих и коммерческих организаций и 43 лекций в ТЦСО.

«Центры социального обслуживания г. Москвы работают не только с трудоспособным населением, но и с пенсионерами. – говорит Малофеев Иван Вячеславович, директор ГБУ ТЦСО Новогиреево. — Мы понимаем, что пожилые люди оказывают большое влияние на жизнь своей семьи — в том числе и в формировании здоровых привычек. Примечательно, но по данным ВЦИОМ именно пожилые люди более склонны к здоровому образу жизни – 73% жителей Москвы после 60 лет (в сравнении с 67% в целом)3.»