Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 06.01.2021

Погода, по медицинской оценке, будет индифферентная: слабый мороз, атмосферное давление и содержание кислорода в воздухе в пределах климатических значений. Для многих людей, как метеозависимых, так и практически здоровых, это характерная зимняя погода.

Тем не менее, метеопатические реакции могут отмечаться у лиц, склонных к спастическим реакциям, гипертоников и гипотоников, с нарушениями сердечного ритма, страдающих частыми приступами мигрени и бронхиальной астмы. Это ответные реакции на колебания температуры и атмосферного давления. Желательно соблюдать рекомендация врачом, принимать лекарства, влияющие на симптомы заболевания, утро начинать с легких физических упражнений и теплого контрастного душа (контраст может составлять 10-15 градусов), вместо кофе лучше пить витаминный чай из шиповника, мяты и мелиссы и не забывать о прогулках на свежем воздухе.

Источник: hmn.ru