Игнорирование повседневных дел может говорить о депрессии

Врач-психиатр Вероника Сысоева назвала признаки депрессии, позволяющие диагностировать ее самостоятельно.

Психиатр
Сысоева рассказала в интервью, что депрессия лишает человека мотивации выполнять
социальные функции. Например, говорить об этом психическом расстройстве может
игнорирование повседневных дел – человек больше не видит смысла заниматься ими
или ему недостает энергии.

«Отсутствие сил и желания выполнять свои обычные социальные роли – ходить на
работу, учебу, готовить еду и делать иные привычные дела – является одним из
признаков депрессии», — сообщила медик порталу «Ридус».

Кроме того, депрессия проявляется в отношении к своему внешнему виду. Например,
человеку становится безразлично, что у него давно не мыта голова, он начинает
одеваться более небрежно или неряшливо, не интересуется аксессуарами. Женщины
могут игнорировать маникюр, макияж.

Также о депрессии часто говорит пренебрежение социальными контактами.

«Характерной чертой становится избегание общения с любимыми людьми, членами
семьи, друзьями без видимого конфликта. Человек стремится к отчуждению. У него
просто нет энергии больше ни на что», — отметила Вероника Сысоева.

Помимо этого клиническая депрессия проявляется в нарушении сна, которое может
принимать форму бессонницы или, наоборот, чрезмерной сонливости.

Источник: https://www.medikforum.ru