Почему короткие поездки в жаркие страны зимой могут навредить здоровью – рассказывает врач

Почему короткие поездки в жаркие страны зимой могут навредить здоровью – рассказывает врач В середине зимы, скучая по теплу и солнцу, многие планируют отдых в жаркие страны, чтобы 1-2 недели провести на море. Но полезно ли это для организма? Какие существуют рекомендации при резкой смене климата? И можно ли брать с собой ребенка? Об этом,…

Из зимы в лето: как сберечь сердце при поездках в жаркие страны

Из зимы в лето: как сберечь сердце при поездках в жаркие страны Несмотря на коронавирусные ограничения, всё большее количество россиян устремляется в отпуска в жаркие страны вроде Египта, Вьетнама и Таиланда. Резкая смена климата может оказаться серьезным стрессом для здоровья, и особенно для сердца. Пейте больше жидкости. Если вы российские морозы резко променяли на какую-то…