Daily Mail: терапевт Фостер объяснила, что помогает выдержать отказ от алкоголя

Прочие тематики

Терапевт Джорджия Фостер посоветовала осваивать полезные способы борьбы со стрессом и обзаводиться хобби, так как это помогает выдержать отказ от алкоголя. Рекомендации терапевта Джорджии Фостер (Австралия) по соблюдению более трезвого образа жизни опубликовало издание Daily Mail. Медик заявила, что выдержать отказ от алкоголя человеку становится значительно легче, если он не страдает от стресса и знает,…

Яйца содержат триптофан, который помогает выдержать стресс

Новости медицины

Яйца содержат триптофан, который помогает выдержать стресс Диетолог Ирина Мансурова назвала содержащиеся в разных продуктах вещества, которые делают организм устойчивым к действию стресса, защищают от депрессии и повышают чувство эмоциональной удовлетворенности. Диетолог Мансурова сообщила в интервью, что одним из лучших продуктов, которые помогают организму выдержать стресс, является куриные яйца. В их содержится триптофан – аминокислота,…