Невролог Тихоновский: недосып ведет к лишнему весу, болезням сердца и мозга

Невролог Антон Тихоновский: в первую очередь недосып ухудшает когнитивные функции. Невролог Тихоновский сообщил в интервью, какие проблемы со здоровьем возникают у людей, которые систематически недосыпают. «Независимо от причин сокращения сна, при его недостатке в теле возникают отклонения от нормы, которые в итоге могут привести к нарушению здоровья», – заметил медик. Тихоновский констатировал, что вследствие хронического…

Неправильный режим дня у дошкольников способствует лишнему весу

Чем позже дети дошкольного возраста отправляются спать, тем выше риск того, что со временем они наберут лишний вес. Результаты шведского исследования опубликованы в журнале Pediatrics, пресс-релиз размещен на сайте MedicalXpress. В рамках исследования ученые из Каролинского института наблюдали за 107 детьми. В начале эксперимента рост, вес и объем талии всех участников был сходным. Каждому ребенку…

Люди с высоким интеллектом склонны к лишнему весу

Люди с высоким интеллектом склонны к лишнему весу Интеллект человека требует много энергии. Активная мыслительная деятельность делает людей склонными к употреблению калорийной пищи, установили канадские ученые из Университета Лаваля. Если интеллект человека требует много энергии, то скорее всего ее источниками окажутся калорийные и сладкие продукты, заявили научные специалисты после проведенного ими эксперимента. Поэтому умники нередко…