4 вещи, которые нельзя делать перед сном Лежите в постели, но никак не можете заснуть? Это также может быть связано с закравшимися привычками. Чего точно не стоит делать, если вы хотите хорошо выспаться. 1. Никаких упражнений перед сном Заниматься спортом и регулярно заниматься спортом полезно для здоровья. Это улучшает качество сна, потому что достаточное количество…
Пандемия коронавируса пошла на спад, однако это совсем не означает, что она не повторится. Многие специалисты считают, что необходимо готовиться ко второй волне. Как рассказал член Комитета Госдумы по охране здоровья Борис Менделевич, слова которого приводит издание «ПолитЭксперт», вывод о риске увеличения случаев заболевания коронавирусом можно сделать, если посмотреть на опыт других стран. «Кто-то называет…
Грязная доска может привести к отравлению. А вы уверены, что у вас чистая? На разделочных досках скапливается много микробов, избавиться от которых становится невозможно. Если у вас одна доска для всех продуктов, риск заражения бактериями возрастает в разы. Разберемся почему. Сколько досок должно быть на кухне Новую разделочную доску можно считать безопасной до момента, пока…
Чем больше мы узнаем об окружающих предметах, тем понятнее становится простая истина: человек вредит себе сам. Уже давно известно, что многие привычные вещи, которые можно встретить в доме практически у каждого, содержат опасные вещества. Последние научные исследования подтверждают: опасные канцерогены, такие как формальдегид, триклозан, нафталин могут стать причиной возникновения рака. И что же? Бытовые товары…
Умственные способности малыша во многом зависят от родителей. Как мама и папа влияют на интеллект своего чада, немецкий психолог и эксперт в сфере образования Эльсбет Штерн рассказала онлайн-журналу Focus. Специалист назвала 4 предопределяющих фактора, которые помогут сделать из ребенка вундеркинда. Грудное вскармливание Основа для полноценного развития мозга малыша – молоко матери. В течение первых шести…
Онкологи пришли к выводу, что в 80–90% случаев рак возникает из-за канцерогенов. Иными словами, человека окружают вещества, которые влияют на клетки организма, вызывая мутации, приводящие к раку. С такими вещами человек сталкивается в повседневной жизни. Эксперты решили составить список самых что ни на есть повседневных вещей, вызывающих рак, сообщает health info со ссылкой на marketium.ru.…