Оказывается, даже небольшое изменение в рационе способно повлиять на темпы развития ребенка. Ученые рассказали, какой продукт обязательно нужно добавить в детское питание. Брокколи и рыба — два продукта, съесть которые ребенка не заставишь. И если отвращение к брокколи, как выяснилось, вызывает особый ген, то стойкую нелюбовь к рыбе ученые пока не объяснили. Но если поработать…
Идеальное детство не убережет от психических проблем Часто предполагается, что трудное детство может привести к проблемам с психическим здоровьем в дальнейшем. Между тем новое исследование показало: счастливое и безопасное детство не всегда защищает ребенка от психических проблем в более позднем возрасте, пишет Yahoo News. Согласно исследованию, проведенному Университетом Южной Австралии в партнерстве с Университетом Канберры,…
Предотвратить проблемы с памятью и речью у людей старше 60 лет может частое употребление грибов. Ученые с Национальным университетом Сингапура проанализировали данные о диете, образе жизни более 600 китайцев. Участников отслеживали с 2011 по 2017 годы. Их спрашивали о том, как часто они употребляли грибы. Все они проходили когнитивные тесты. Оказалось, что в этих тестах…
Овсянка – кладязь витаминов (особенно группы В), минералов, органических кислот, сложных углеводов, белка, протеина и клетчатки. Пользу этого продукта переоценить невозможно. Диетологи считают, что регулярное употребление этой каши благотворно влияет на похудение, помогая без вреда для организма избавиться от лишнего веса (вместе с регулярными физическими нагрузками и здоровым питанием). Даже небольшая порция овсянки поможет минимум…