тренировкой

Мурашко назвал ситуацию с коронавирусом серьезной тренировкой для всех медорганизаций — Общество

Новости медициныАвтор: doctor 25.04.2020

МОСКВА, 24 апреля. /ТАСС/. Эпидемия новой коронавирусной инфекции стала серьезной тренировкой для всех медицинских организаций РФ по оказанию медицинской помощи пациентам в условиях, отличных от обычных. Об этом в пятницу сообщил министр здравоохранения России Михаил Мурашко. «Для всех медицинских организаций страны это серьезная тренировка сил и средств к оказанию помощи в иных условиях, отличных от…

Полезные продукты, которые нельзя есть перед тренировкой

Новости медициныАвтор: doctor 02.03.2020

Полезные продукты, которые нельзя есть перед тренировкой Физические упражнения и правильное питание считаются безопасной комбинацией для похудения. Но даже полезные продукты имеют свои «побочные эффекты». Это зависит от того, когда вы едите продукты, которые оказывают специфическое влияние на пищеварительную систему. Питание прямо перед тренировкой, оказывает огромное влияние на производительность и эффективность тренировки. Предполагаемые «бустеры энергии»…

Диетологи назвали продукты, которые нельзя есть перед тренировкой

Терапия и кардиологияАвтор: doctor 28.11.2018 1 Комментарий

Сладости, мучные изделия, жирные продукты употреблять нельзя ни перед, ни после тренировки. Тренировка должна приносить пользу и эффект. Ведь силовые упражнения позволяют добиться идеальной фигуры и выносливости. Но чтобы этого результата достичь, следует уделить внимание и питанию. Ведь от этого зависит 70-80 процентов успеха. Какие продукты не стоит есть перед тренировкой, рассказали эксперты. Яйца Да,…

10 продуктов, которые не стоит есть перед тренировкой

Прочие тематикиАвтор: doctor 21.11.2018

Тренировка должна приносить пользу и эффект. Ведь силовые упражнения позволяют добиться идеальной фигуры и выносливости. Но чтобы этого результата достичь, следует уделить внимание и питанию. Ведь от этого зависит 70-80 процентов успеха. Какие продукты не стоит есть перед тренировкой, рассказали эксперты. Яйца Да, в яйцах большое количество чистого белка и питательных веществ, в том числе…

Завтрак перед ранней тренировкой помогает сжигать углеводы

Прочие тематикиАвтор: doctor 28.08.2018

Новое британское исследование показывает, что завтрак перед утренней тренировкой провоцирует сжигание большего количества углеводов во время физических упражнений, а также ускоряет метаболизм после этого. Исследование включало 12 здоровых мужчин, у которых по утрам была часовая тренировка в виде езды на велосипеде. Они завтракали либо овсянкой на молоке за 2 ч до тренировки либо после нее.…

Завтрак перед тренировкой «заряжает» организм на сжигание калорий — МедНовости

Новости медициныАвтор: doctor 20.08.2018

20 августа 2018 года, 11:04 Завтрак перед тренировкой «заряжает» организм на сжигание углеводов во время занятий, а также способствует более быстрому перевариванию пищи после нее, объясняется в исследовании, опубликованном в American Journal of Physiology: Endocrinology and Metabolism. Ученые кафедры здравоохранения университета Бата (University of Bath), работая с коллегами из университетов Бирмингема, Ньюкасла и Стерлинга (universities…

Статьи с тэгом: тренировкой