По словам специалиста Минздрава РФ по спортивной медицине Бориса Поляева, в рационе для похудения после праздников должно быть достаточно белка и клетчатки. Борис Поляев поделился советами о том, что помогает быстрее избавиться от лишнего жирка и килограммов, набранных за период каникул с их обильными перекусами. Эксперт отметил, что наиболее эффективным способом похудения является трата большего…
По словам специалиста Минздрава РФ по спортивной медицине Бориса Поляева, в рационе для похудения после праздников должно быть достаточно белка и клетчатки. Борис Поляев поделился советами о том, что помогает быстрее избавиться от лишнего жирка и килограммов, набранных за период каникул с их обильными перекусами. Эксперт отметил, что наиболее эффективным способом похудения является трата большего…
Неправильно подобранная спортивная обувь может нанести сильный вред здоровью, предупреждают медики. Как отмечает «Российская газета», врач-ортопед Кристина Роу-Бауэр говорит о болях в ногах из-за неудобной спортивной обуви, а также о развитии подошвенного фасциита. Это воспалительный процесс, поражающий подошвенную фасцию. Также возможны стрессовые переломы (вызваны излишней нагрузкой) и потеря ногтей на пальцах. Эксперт советуют выбирать обувь…
МОСКВА, 29 мая. /ТАСС/. Центр спортивной медицины, реабилитации и восстановления спортсменов в Сочи, который займется продвижением инновационных технологий, построят в ближайшие три года. Об этом сообщил ТАСС руководитель Федерального медико-биологического агентства (ФМБА) России Владимир Уйба. Как сообщалось, президент России Владимир Путин поручил по итогам заседания совета по развитию физкультуры и спорта 27 марта создать в…
РМЖ «Медицинское обозрение» №12 от 30.12.2018 стр. 24-29 Рубрика: Хирургия Авторы: Бобунов Д.Н. 1 , Комиссаров Д.А. 2 , Куприянова Д.Ю. 3 , Мамедова К.Н. 3 , Аристанбеков Н.К. 3 , Новоселов А.Д. 3 , Ахтемов Э.Ф. 3 , Ануфриева Э.Р. 2 , Радченко М.С. 3 1 ФГБОУ ВО СЗГМУ им. И.И. Мечникова Минздрава России,…
Исследование было проведено на элитных спортсменах в Швеции. Профессиональные спортсмены, которые в свое время испытали сексуальное или физическое насилие, подвергаются большему риску травмы, связанной со спортом. Ученые из Исследовательского центра легкой атлетики в Университете Линчёпинга (Athletics Research Center at Link?ping University) в Швеции показали связь между насилием и риском травм у спортсменов-женщин. Исследование было проведено…