Метод шести шляп мышления и тетрадь идей помогают ребенку развить креативность: психолог ВСК Креативность — это важное качество для ребенка. Это не только творческие навыки, но и умение находить разные пути решения задач, адаптироваться к внешним обстоятельствам. В будущем такие способности помогут ребёнку учиться быстрее, лучше работать в команде и меньше бояться неудач. Елена Куперштейн,…
В отношении здорового образа жизни у нас сложилась стройная система, частично построенная на стереотипах и заблуждениях. Пора прояснить ситуацию, уточнив, что полезно, а что — не очень. «Пить два литра воды», «не есть после шести», «вставать пораньше» — эти и другие утверждения мы привыкли слышать в тесной связи с понятием «здоровый образ жизни». Но не…
Что врачи думают о привычке не ужинать Есть или не есть после шести вечера? Большинство украинцев верят, что это вредно. Но МОЗ уверяет: правило не есть после 18.00 все время нам трактовали неправильно. Есть можно, но не все. «Старайтесь не употреблять тяжелую, острую и сладкую еду меньше чем за четыре часа до сна. В то…