Здоровое сердце за 4 простых шага — кардиолог Варфоломеев назвал продукты, которые вы должны есть
Кардиолог поделился «ключевыми» компонентами здоровой для сердца диеты. Чтобы защитить сердечную мышцу от болезней кардиолог рекомендовал употреблять в пищу защитные жиры. «Здоровая диета может помочь нам поддерживать здоровый уровень холестерина, стабильный уровень глюкозы в крови и нормальное кровяное давление, что имеет решающее значение для здорового сердца», — говорит врач-кардиолог Олег Варфоломеев специально для МедикФорум. Незаменимые…
