Эксперты SciTechDaily рассказали, как сбросить вес без диет

Прочие тематики

Эксперты SciTechDaily рассказали, как сбросить вес без диет Обобщая науно-популрные статьи, опубликованные на сайте SciTechDaily, редакция опубликовала информацию, согласно которому сбросить вес можно, не прибегая к строгим диетам. Вот восемь научно обоснованных способов, помогающие в этом непростом деле. Кардио перед завтраком. Выполнение кардио, такого как табата, перед завтраком может помочь вам сжигать до 20% больше…

SciTechDaily: сидячая жизнь увеличивает риск развития деменции

Неврология и нейрохирургия

Исследование подтверждает связь между малоподвижным образом жизни и риском деменции у людей старше 60 лет, сообщают учёные из University of Southern California и University of Arizona. В ходе анализа данных 100 000 взрослых исследователи обнаружили, что те, кто проводит свыше 10 часов в день в сидячем положении, подвергают себя значительно повышенному риску развития деменции. Ученые…