Гастроэнтеролог рассказал о том, как связаны самоизоляция и здоровье кишечника

Гастроэнтеролог рассказал о том, как связаны самоизоляция и здоровье кишечника После продолжительной изоляции мы стали постепенно возвращаться к привычному образу жизни – выходить в свои офисы, больше времени проводить вне дома, встречаться с друзьями, заниматься спортом. Врач-гастроэнтеролог, гепатолог, кандидат медицинских наук Сергей Вялов рассказал, как наладить работу кишечника и вернуться к полноценной жизни после затяжного…

Специалист рассказал, к чему может привести семейная самоизоляция

Заведующий отделом физиологии человека в экстремальных условиях Института медико-биологических проблем РАН, доктор медицинских наук, академик Российской академии космонавтики им. Циолковского Александр Суворов, передает РИА «Новости», предупреждает: «Период порядка двух недель можно просидеть с кем угодно и это не вызовет никаких обычно конфликтов, проблем и т.д. При изоляции дольше двух недель могут возникнуть проблемы. Первый совет:…

Как самоизоляция научила нас управлять временем и собой

Как самоизоляция научила нас управлять временем и собой Вынужденная самоизоляция по причине пандемии коронавируса в мире полностью изменила привычный уклад нашей жизни. Многое, чему мы научимся сегодня, поменяет наши привычки с пользой для нас и в будущем. К удаленной работе готов! Эксперты говорят, что после пережитого «шокового» перехода на удаленный режим работы, многие индустрии пересмотрят…

Не выходя из комнаты! Как самоизоляция научила нас полезным привычкам

Не выходя из комнаты! Как самоизоляция научила нас полезным привычкам Вынужденная самоизоляция по причине пандемии коронавируса в мире полностью изменила привычный уклад нашей жизни. Многое, чему мы научимся сегодня, поменяет наши привычки и в будущем. И некоторые из этих них, действительно, полезны! В магазины – по потребности! В ситуации любой сезонной эпидемии (а не только…