Разгадывание кроссвордов замедлит деменцию на 5 лет

Разгадывание кроссвордов замедлит деменцию на 5 лет Исследование показало, что привычка разгадывать кроссворды, играть в карты или просто писать письма в пожилом периоде жизни способна отложить наступление болезни Альцгеймера на срок до 5 лет. Таковы результаты исследования с участием почти 2 000 пожилых людей. Поддержка активности мозга в пожилом возрасте способна отсрочить начало патологического и…

Ежедневное разгадывание судоку может омолодить мозг на 8 лет

Головоломки с числами являются эффективным средством для продления молодости мозга, показало исследование. Ученые из Эксетеровского университета и Королевского колледжа Лондона пришли к выводу о том, что разгадывание судоку на регулярной основе помогает продлить молодость мозга, а также эффективно защищает от развития деменции. Доводы специалистов опубликованы в Journal of Geriatric Psychiatry. В пользу мнения британских исследователей…