Строгий контроль питания ребенка не приводит к здоровым привычкам во взрослом возрасте — исследование

Если дошкольник часто отталкивает тарелку с обедом или ведет борьбу против того, чтобы съесть еще один кусочек овоща, который ему не нравится, он не обязательно будут разборчив в еде в будущем. К четырем годам дети могут стать придирчивыми в еде. Чем больше родители пытаются контролировать и ограничивать детское питание, тем более привередливыми они могут стать,…

Не выходя из комнаты! Как самоизоляция научила нас полезным привычкам

Не выходя из комнаты! Как самоизоляция научила нас полезным привычкам Вынужденная самоизоляция по причине пандемии коронавируса в мире полностью изменила привычный уклад нашей жизни. Многое, чему мы научимся сегодня, поменяет наши привычки и в будущем. И некоторые из этих них, действительно, полезны! В магазины – по потребности! В ситуации любой сезонной эпидемии (а не только…

Выгорание и загруженность на работе приводят к нездоровым привычкам и набору веса — МедНовости

6 июня 2019 года, 08:33 Чувство переутомления способствует различным нездоровым привычкам, которые могут привести к увеличению веса, как показало новое исследование Университета Джорджии, опубликованное в Journal of Health Psychology. Согласно полученным результатам, стресс от работы негативно сказывается на способности выбирать необходимые стратегии для поддержания здорового веса. «Есть так много вещей, которые приходится делать каждый день,…