Терапевт Атюнина назвала тип ужинов, вызывающих резкую прибавку лишнего веса

Врач-терапевт Анастасия Атюнина: привычка ужинать, не получая нужного объема калорий в течение дня, может спровоцировать опасное жироотложение. Терапевт Атюнина назвала в беседе самый опасный для фигуры тип ужинов, вызывающих резкую прибавку лишнего веса. Медик сообщила, что к такому типу относятся вечерние приемы пищи у людей, которые днем не едят нормально и не получают необходимого количества…

6 неочевидных причин, которые вызывают прибавку в весе

Говоря о неочевидных причинах, способных вызывать прибавку в весе, специалисты выделяют нарушения производства инсулина, стресс, возраст, неадекватную оценку потребляемых калорий. Как сообщает MedikForum.ru, иногда прибавку веса могут вызывать неочевидные причины. Если вы замечаете растущую полноту, не понимая, чем это обусловлено, проверьте состояние гормонов. Высокий уровень инсулина. Гормон «командует» процессами выведения глюкозы из кровотока и сохранения…