Мы стремительно толстеем. В 2022 году армия толстяков в России пополнилась почти на полмиллиона человек: диагноз «ожирение» получили 419 тыс. Почему не удается переломить опасную тенденцию и есть ли шанс не доводить до крайности, снизить вес и держать его в норме, не выкладываясь в спортзале? Разбираемся с экспертами. Эффект йо-йо: вес возвращается, причем уже с…
Кардиохирург, президент НИЦ сердечно-сосудистой хирургии имени И.Н. Бакулева, академик РАН Лео Бокерия рассказал, работает ли правило 10 тыс. шагов в день. В издании напомнили: про правило говорят, будто бы изначально это был всего лишь рекламный ход от создателей трекеров для шагов. Якобы цифра — условная и никак не связана с оздоровительным эффектом. По словам Лео…
Правило «здоровой тарелки»: как не набрать вес зимой Эндокринолог и диетолог Анастасия Тараско рассказала, каким должно быть питание в холодное время года. Специалист объяснила: для того, чтобы обеспечить встречу весны без лишних килограммов, начать контролировать питание следует уже осень. В этом может помочь правило «здоровой тарелки». Такой принцип питание предполагает разделение тарелки в основные приемы…
Минздрав подготовил соответствующий проект постановления правительства по поручению премьер-министра по итогам заседания 14 февраля, на котором обсуждались проблемы лекарственного обеспечения пациентов с онкологическими заболеваниями.
материал remedium.ru
Ученые опровергают »правило одного яйца»: сколько яиц в день мы можем есть на самом деле «Так как яйца повышают уровень холестерина и могут таким образом способствовать развитию сердечных заболеваний, долгое время они считались вредным продуктом. Однако различные исследования опровергают эту взаимосвязь», — сообщает журналистка Focus Аника Йонас. «Так, американские ученые из института EpidStat, штат Мичиган,…