Ученые нашли способ сделать живот плоским

Прочие тематики

Ученые нашли способ сделать живот плоским Американские специалисты разработали новую методику. Сотрудница Калифорнийского политехнического университета в Сан-Луис-Обиспо доктор наук Кари Пилолла в статье для журнала ACSM’s Health & Fitness Journal рассказала, как избавиться от жировых отложений в районе живота. Диета с большим содержанием клетчатки и низким уровнем насыщенных жиров поможет в предотвращении или борьбе с…

Элементарные советы, которые помогут сделать живот плоским

Прочие тематики

Это слишком просто, чтобы быть правдой, и все же это работает. С сегодняшнего дня вам больше не нужно изнурять себя упражнениями. Придерживайтесь этих 8 советов, и плоский живот вам обеспечен. Способ первый — правильная осанка Выпрямитесь, и будете выглядеть намного лучше — правильная осанка благотворно сказывается не только на позвоночнике, но и на мышцах живота.…