Чем плох дефицит массы тела? Объясняем вред
Поддерживать вес в пределах нормы — не самое простое занятие для некоторых людей. Избыточное количества массы тела негативным образом сказывается на различных показателях здоровья. Поэтому девушки и парни следят за весом, нередко используя дефицит калорий. Однако важно вовремя остановиться, чтобы не столкнуться с дефицитом массы тела. К чему приводит дефицит калорий Недостаточное количество калорий для…
