Как стресс и переживания физически меняют наш мозг

После психологической травмы мы становимся другими людьми — это правда. Серьёзные потрясения и хронический стресс влияют на многие аспекты жизни: пропадает аппетит, нарушается сон, страдает психическое здоровье в целом. Однако мало кто знает, что психологические воздействия могут травмировать мозг. В прямом смысле: они наносят серому веществу вполне отчётливые физические повреждения. Как показывает свежее исследование, опубликованное…

Переживания увеличивают риск спортивной травмы

Исследование было проведено на элитных спортсменах в Швеции. Профессиональные спортсмены, которые в свое время испытали сексуальное или физическое насилие, подвергаются большему риску травмы, связанной со спортом. Ученые из Исследовательского центра легкой атлетики в Университете Линчёпинга (Athletics Research Center at Link?ping University) в Швеции показали связь между насилием и риском травм у спортсменов-женщин. Исследование было проведено…