Если вы переели, пейте это

Если вы переели, пейте это Диетолог Роб Хобсон дает совет о том, что следует пить, чтобы снизить нагрузку на желудочно-кишечный тракт в случае переедания. Вода Обезвоживание часто упускают из виду, оценивая свое состояние здоровья, хотя его последствия могут значительно повлиять на ваше самочувствие. Если вы чувствуете жажду, значит, вы уже обезвожены. Если вам сложно заставить…

Пейте на здоровье: названы полезные свойства вина

Вино в небольших количествах полезно для организма. Любите порой осушить бокал вина, знаете разницу между базовыми нотами Каберне и Пино Нуар или просто любите насладиться бокалом красного после долгого трудового дня? Но когда вокруг столько разговоров о ЗОЖ и вреде алкоголя, расслабляющие напитки как-то уходят на второй план. Эксперты решили рассказать, какова же польза и…