Где отдохнуть в России? Топ-5 мест

Где отдохнуть в России? Топ-5 мест Россия — страна с богатым культурным наследием и удивительной природой. От пышных лесов до исторических городов, она предлагает множество вариантов для отдыха. В этой статье мы представим топ-5 мест для отдыха в России, которые порадуют как любителей активного, так и спокойного отдыха. Культурный отдых: города с историей 1. Санкт-Петербург:…

Даже тусклый свет во время сна не дает мозгу отдохнуть

Даже тусклый свет во время сна не дает мозгу отдохнуть Нейробиологи из Университета Западной Вирджинии утверждают, что характерный для больниц белый свет связан с воспалением, гибелью клеток мозга и повышенным риском смерти у пациентов с сердечными проблемами. Люди не так часто спят в полной темноте, обычно в спальню проникает свет из окна, или освещение исходит…