Самопомощь при головной боли без анальгетиков: советы остеопата
В большинстве случаев головная боль связана с напряжением мускулов, это так называемая «головная боль напряжения». Ее вызывают стрессы, физическая усталость, перемена погоды, сидячая работа — мускулы напрягаются и сдавливают череп. В результате нарушается венозный отток, появляются головные боли. Как самостоятельно от них избавиться? Болит голова? Помогаем себе без таблеток! Дождь, снег, ослепительное солнце, ветер… Утром…