Остеохондроз: Упражнения для грудного отдела позвоночника

Остеохондроз ШЕЙНО-ГРУДНОГО ОТДЕЛА приводит к болям верхней половины туловища – рук, шеи, головы, спины. Чтобы избавиться от боли, нужно укрепить мышцы, поддерживающие позвонки в правильном положении. Это помогут сделать специальные упражнения для грудного отдела позвоночника. Их выполнение позволяет уменьшить давление на позвоночный столб, ведь мышцы играют в этом главную роль. Остеохондроз шейно-грудного отдела приводит к…

«Симптом капюшона»: простой тест, который покажет, есть ли у вас остеохондроз

Когда начинает неистово болеть шея, то врачи часто ставят диагноз — остеохондроз. Боль может не проходить неделями, отдавать в руку или спину. Доктор Шишонин объясняет, как можно заподозрить у себя этот недуг. Остеохондроз может настигнуть внезапно, зачастую страдают те, кто раньше никогда не жаловался на проблемы со спиной и позвоночником. — Однажды воскресным утром я…

Эксперт: остеохондроз — коварная аномалия, которая может сильно снизить качество жизни

К остеохондрозу принято относить дегенеративно-дистрофические поражения хряща межпозвонкового диска и сопутствующие реактивные изменения со стороны смежных тел позвонков. Развитию дегенеративных изменений способствуют: повторные травмы, избыточная динамическая и статическая нагрузка, наследственная предрасположенность. Надежда Исаева, врач-невролог ФНКЦ ФМБА России, подчеркивает: «Клинические проявления заболевания зависят от отдела поражения позвоночника и характеризуются болевыми ощущениями в области шеи, грудной клетки,…

Остеохондроз: главные причины и лечение

Названы основные причины остеохондроза и методы эффективного лечения. Лечение остеохондроза должно включать в себя обезболивающие средства, лекарственные препараты, улучшающие кровообращение и обменные процессы в области позвоночника. Имеет большое значение также характер питания и здоровый образ жизни. Только комплексный подход к лечению может облегчить состояние больного. Особенности заболевания остеохондрозом Остеохондроз – это обменно-дегенеративное заболевание позвоночника с…

Гимнастика для укрепления спины, часть 3: лечение сколиоза, остеохондроза, кифоза.

  Гимнастика для укрепления спины Лечение сколиоза, остеохондроза, кифоза. Упражнения для лечения искривления позвоночника и устранения сутулости. Комплекс упражнений из данного видео поможет укрепить мышцы спины и сделать спину стройной. Кроме того, эта гимнастика помогает исправить различные нарушения осанки. Упражнения хорошо помогают при сутулости, сколиозе 1 или 2 степени, кифозе, кифосколиозе и болезни Шейермана. Кроме…