Экскурсии без усталости ног: топ-5 советов ортопеда
Экскурсии без усталости ног: топ-5 советов ортопеда Летний сезон отпусков неразрывно связан с путешествиями. Желая оценить колорит новых стран и городов, путешественники часто отправляются на экскурсии. Длительные пешие прогулки – серьезное испытание для ног. Чтобы избежать усталости, тяжести и боли к концу дня, важно соблюдать несложные правила. Залогом комфортного самочувствия при длительной ходьбе является правильно…