Четверо из пяти россиян ведут нездоровый образ жизни

Новости медицины

Четверо из пяти россиян ведут нездоровый образ жизни Согласно результатам исследования эпидемиологии сердечно-сосудистых заболеваний только 20% россиян придерживаются здорового образа жизни. Самый распространенный пример не приверженности ЗОЖ — избыточное потребление соли. Об этом рассказал к.м.н., помощник директора по региональному развитию и федеральным проектам ОСП «Российский геронтологический научно-клинический центр» ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава…

Пластическая хирургия и нездоровый образ жизни плохо сочетаются

Новости медицины

Ольга Куликова, к.м.н., врач высшей категории, пластический хирург, подчеркивает: чтобы максимально долго сохранялся эффект от операции, нужно руководствоваться рядом правил. «Держите постоянный вес тела. Колебания веса растягивают ткани, избыточный вес способствует задержке жидкости в организме и появлению отеков, отяжелевшие от воды ткани стремятся вниз (закон земного притяжения). Также не стоит сильно снижать вес, в определенном…

Нездоровый режим сна связан с инсультами и сердечными приступами

Новости медицины

Нездоровый режим сна связан с инсультами и сердечными приступами Люди, имеющие проблемы со сном, чаще страдают от инсультов, сердечных приступов и подобных осложнений, передает Medical Express. В Китае было проведено исследование 487200 человек. В начале исследования ни у кого не фиксировались случаи инсультов и сердечных приступов. Ученые регистрировали наличие проблем со сном минимум три дня…