Нервная система — это сложная система «электропроводки», которая передает информацию от каждого органа и ткани в центр управления — головной мозг. Это сложный орган, строение и функции которого полностью не изучены. На сегодняшний день есть целый ряд интересных цифр, которые отражают строение и работу мозга. Так, по приблизительным подсчетам, он содержит около 100 миллиардов нейронов…
Невролог Мосин назвал три главных причины, почему мозг стареет раньше времени Аналогично тому, как без тренировок дряхлеет тело, наш мозг тоже стареет. Особенно быстро стареет мозг при условии, если мы сами подстегиваем этот процесс, ухудшая поступление к нему кислорода. Наш мозг непрерывно меняется на протяжении всей нашей жизни, начиная от группы клеток в утробе матери…
Длительный стресс может вести к проблемам с сердцем, набору лишнего веса и даже диабету. Но кортизол, ключевой гормон стресса, больно бьет и по мозгу. Последствия реакции мозга на стресс — депрессии, постоянная тревожность и провалы в памяти. Почему так? Мы привыкли воспринимать слово «стресс» только в негативном свете. Многим кажется, что это жуткий нервяк, накрывающий…