5 побочных эффектов излишнего потребления молочки
Чрезмерное потребление молочных продуктов может вызывать целый ряд побочных эффектов. Вот пять из них. Тошнота По данным Национального института здоровья США, 65% взрослых имеют какую-то форму непереносимости лактозы, почти 3/4 людей в мировом масштабе. Непереносимость проявляется тошнотой, иногда рвотой и диареей. Вздутие живота Даже если вас не тошнит после употребления молочных продуктов, вы можете столкнуться…