Чем полезны занятия сексом во время менструации Многие партнёры отказываются от интимных радостей в те периоды, когда женщины проходят через месячные циклы. Однако эксперты из Германии убеждены, что секс во время менструаций имеет немало преимуществ для здоровья. Уменьшает уровень менструальных болей. Тазовые мышцы во время занятий сексом сокращаются, и тем самым уровень характерных болей (спазмов)…
Teva запустила образовательный ресурс о менструации и контрацепции 4periods.ru 1 ноября компания Teva запустила новый сайт 4periods.ru, чтобы ответить на самые распространенные вопросы женщин о менструальном цикле и современных видах контрацепции. Ресурс также будет полезен для практикующих врачей-гинекологов: авторами статей на 4periods.ru являются высококвалифицированные специалисты, а значит новую онлайн-площадку можно рекомендовать женщинам для самообразования. Менструации…
Семь продуктов, от которых нужно отказаться во время менструации Ученые назвали 7 продуктов, от употребления которых стоит воздержаться во время менструации, поскольку они могут только усилить неприятные ощущения. В меню нужно добавить цитрусовые, яйца, темно-зеленые листовые овощи., цельные злак, куриное мясо и миндаль. Менструация сопровождается сильными спазмами, вздутием живота и частой сменой настроения. Чтобы симптомы…