Польза тахини: как кунжутная паста влияет на ваше здоровье

Тахини — это паста из измельченных кунжутных семян. Обычно ее добавляют в разные блюда или мажут на хлеб, делая бутерброды. В ней множество полезных витаминов, минералов. Но каких именно? И как тахини влияет на здоровье? В материале MedikForum.ru вы найдёте всё о пользе кунжутной пасты. Состав тахини В кунжутной пасте вы найдёте витамины В1, В2,…