Онкологи узнали об исключительной пользе утренних тренировок
Новое исследование показало, что тренировки по утрам, такие как быстрая ходьба или езда на велосипеде, могут предотвратить рак. Как передает Menafn, данное открытие сделали сотрудники Барселонского института глобального здоровья. По их словам, время физической активности влияет на показатели гормонов и метаболизм пищи. К исследованию привлекли 2800 человек. Оказалось, у тех, кто был физически активен с…