Шесть минут интенсивных упражнений повышают уровень жизненно важной молекулы мозга

Шесть минут интенсивных упражнений повышают уровень жизненно важной молекулы мозга Всего шести минут высокоинтенсивных упражнений достаточно, чтобы в мозге вырабатывался ключевой белок, который играет важную роль в формировании, функционировании и памяти мозга, а также участвует в развитии нейродегенеративных расстройств, таких как болезнь Альцгеймера. Соответствующее исследование было опубликовано в Journal of Physiology. Рассматриваемый специализированный белок называется…

6 минут интенсивных упражнений защитят мозг от болезней Альцгеймера и Паркинсона

6 минут интенсивных упражнений защитят мозг от болезней Альцгеймера и Паркинсона Исследование, опубликованное в среду в журнале The Journal of Physiology, показало , что короткие, но интенсивные упражнения увеличивают выработку специализированного белка, жизненно важного для формирования мозга, обучения и памяти, что может увеличить продолжительность жизни здорового мозга. Специализированный белок, называемый мозговым нейротрофическим фактором BDNF, способствует…

Одна минута интенсивных упражнений в неделю заметно улучшает здоровье людей старше 65 лет — МедНовости

31 января 2020 года, 10:43 Всего одна минута интенсивных тренировок в неделю может улучшить состояние здоровья людей старше 65 лет. У них согласно новому исследованию Абертейского университета, опубликованному в International Journal of Environmental Research and Public Health. Участниками эксперимента были люди 65-75 лет, которые вели малоподвижный образ жизни без регулярной физической активности. В течение 8…

МНОГОЛЕТНИЕ ТРАВОСТОИ НА ОСНОВЕ НОВЫХ СОРТОВ КОЗЛЯТНИКА ВОСТОЧНОГО И ИНТЕНСИВНЫХ ВИДОВ ЗЛАКОВЫХ ТРАВ | Опубликовать статью РИНЦ

МНОГОЛЕТНИЕ ТРАВОСТОИ НА ОСНОВЕ НОВЫХ СОРТОВ КОЗЛЯТНИКА ВОСТОЧНОГО И ИНТЕНСИВНЫХ ВИДОВ ЗЛАКОВЫХ ТРАВ Научная статья Вагунин Д.А.1, *, Иванова Н.Н.2, Амбросимова Н.Н.3 1 ORCID: 0000-0001-5319-2614; 2 ORCID: 0000-0001-6923-5180; 1, 2, 3 Федеральное государственное бюджетное научное учреждение «Всероссийский научно-исследовательский институт мелиорированных земель» (ФГБНУ ВНИИМЗ), Тверь, Россия * Корреспондирующий автор (2016vniimz-noo[at]list.ru) Аннотация На протяжении 2015-2018 гг. на…