Шесть минут интенсивных упражнений повышают уровень жизненно важной молекулы мозга
Шесть минут интенсивных упражнений повышают уровень жизненно важной молекулы мозга Всего шести минут высокоинтенсивных упражнений достаточно, чтобы в мозге вырабатывался ключевой белок, который играет важную роль в формировании, функционировании и памяти мозга, а также участвует в развитии нейродегенеративных расстройств, таких как болезнь Альцгеймера. Соответствующее исследование было опубликовано в Journal of Physiology. Рассматриваемый специализированный белок называется…
