Спать в холоде после позитивных фильмов: что еще советуют врачи от бессонницы

Спать в холоде после позитивных фильмов: что еще советуют врачи от бессонницы В нестабильную весеннюю погоду ухудшается сон. Специалисты рассказали, как решить эту проблему, отметив, что прием лекарственных препаратов может дать и обратный эффект. «Недаром сегодня снотворные приобрести можно только по рецепту. Вреда от них гораздо больше, чем от того, что человек плохо спит. Это…

Ученые выявили связь между долголетием и пребыванием на холоде

Ученые выявили связь между долголетием и пребыванием на холоде Оказалось, что холод действительно способствует продлению жизни. Исследователи из Морской биологической лаборатории (США) пришли к заключению о том, что холод способствует продлению жизни. Ученые установили, что низкие температуры воздействуют на специфические гены, которые блокируют чувствительные к морозу белки. При этом и возникает эффект долголетия. Авторов исследования…