Сомнолог Дуйкин: головные боли и раздражительность возможны при дефиците мелатонина

Прочие тематики

Именно из-за нехватки мелатонина возникает проблема бессонницы и преждевременных ночных пробуждений, отметил эксперт. Сомнолог Дмитрий Дуйкин напомнил, что мелатонин является гормоном сна, производимым головным мозгом в темное время суток. Эксперт уточнил, что мелатонин начинает синтезироваться, когда наступают сумерки. Затем его выработка растет, а к трем-четырем часам прекращается. После этого запускается производство гормона кортизол, готовящего организм…

ГОЛОВНЫЕ БОЛИ: Почему болит голва и что делать

Неврология и нейрохирургия

Все знают, что такое головная боль. В этой статье вы узнаете причины ее возникновения, какие бывают виды головных болей, а также как их избежать и как лечить. Своевременно интересуйтесь своим здоровьем и будьте здоровы. Постоянные головные боли — этот симптом широко распространен в медицинской практике. Данным термином, врачи именуют все разновидности боли в области головы.…

Врач Губкина: раздражительность и головные боли бывают неявными признаками стресса

Неврология и нейрохирургия

Врач-эндокринолог Елена Губкина: человек может не понимать, что пребывает в хроническом стрессе. Врач Губкина предупредила в интервью, что стрессовое расстройство может иметь неявную форму. «Хронический стресс – это длительное эмоциональное напряжение, из-за которого происходит расстройство психики и работы внутренних органов, однако у данного состояния не всегда есть явные симптомы», — сообщила медик. Губкина добавила, что…

Почему возникают головные боли при перемене погоды

Неврология и нейрохирургия

Почему возникают головные боли при перемене погоды Головные боли при резкой смене погоды зачастую беспокоят очень многих. И речь даже не только о пожилых людях или тех, кто имеет хронические проблемы с артериальным давлением. К сожалению такая ситуация может происходить и с молодыми и здоровыми людьми. «Рамблер» поговорил с экспертом, врачом общей практики Денисом Прокофьевым,…

Синдром беспокойных ног и головные боли сигналят об апноэ во сне — врач Захарова

Неврология и нейрохирургия

Существует риск того, что вам неправильно диагностируют заболевание и вы не получите необходимого лечения, если у вас возникнут эти симптомы. Около трети людей в какой-то момент своей жизни испытывают проблемы со сном. Это может варьироваться от одноразовой до пожизненной бессонницы. Однако во время сна могут возникнуть некоторые проблемы, которые могут быть более опасными. Апноэ во…

Как остановить головные боли за 5 минут без лекарств

Прочие тематики

В большинстве случаев первой реакцией на изнурительную головную боль является поиск бутылочки с таблетками. Головные боли могут быть сильными, и они часто сопровождаются болью в шее, ушах, пазухах и глазах. Вот почему важно устранить боль, прежде чем она начнет распространяться. В следующий раз, когда вы почувствуете головную боль, попробуйте естественный метод для облегчения головной боли.…

Как остановить головные боли за 5 минут без лекарств

Прочие тематики

В большинстве случаев первой реакцией на изнурительную головную боль является поиск бутылочки с таблетками. Головные боли могут быть сильными, и они часто сопровождаются болью в шее, ушах, пазухах и глазах. Вот почему важно устранить боль, прежде чем она начнет распространяться. В следующий раз, когда вы почувствуете головную боль, попробуйте естественный метод для облегчения головной боли.…

10 неожиданных и привычных вещей, которые вызывают головные боли

Неврология и нейрохирургия

Головная боль может быть разной, однако в любом случае приятной ее назвать нельзя. Как правило, именно ею сопровождаются различные недомогания, переутомление и стресс, хотя часто она приходит, казалось бы, из ниоткуда. Головную боль могут вызывать некоторые привычки или действия, которым мы не придаем особого внимания в повседневной жизни, а также внешние факторы, устранение которых поможет…