ежедневных

EJPC: 3 простых ежедневных изменения могут снизить риск инфаркта и инсульта

Неврология и нейрохирургияАвтор: doctor 31.03.2026

На риск инфаркта, инсульта и сердечной недостаточности влияет множество различных факторов, и многие из них связаны с образом жизни, на который большинство людей могут повлиять, в том числе три небольших улучшения в сне, питании и физической активности, описанные в новом исследовании. Результаты исследования опубликованы в European Journal of Preventive Cardiology. Исследователи из Сиднейского университета, возглавляющие…

Названы пять ежедневных привычек для здоровья сердца

Терапия и кардиологияАвтор: doctor 22.05.2025

Названы пять ежедневных привычек для здоровья сердца Кардиолог Хосе Абельян заявил, что здоровье сердца можно поддерживать с помощью пяти ежедневных привычек. Как отметил Абельян, чтобы сердце оставалось здоровым, необходимо высыпаться. Показателем хорошего ночного отдыха является отсутствие потребности в дневном сне. Также регулярно нужно заниматься физическими упражнениями, заявил врач. Кроме того, медик посоветовал соблюдать растительную диету.…

Кардиолог Колодзей назвала поздний отход ко сну среди губящих сердце ежедневных привычек

Терапия и кардиологияАвтор: doctor 27.05.2024

Кардиолог Александра Колодзей перечислила ежедневные привычки, ослабляющие здоровье сердца. Медик констатировала, что список губящих сердце ежедневных привычек возглавляет курение. По словам Александры Колодзей, курение активизирует процессы свертывания крови и провоцирует спазмы артерий, ухудшая кровообращение сердечной мышцы. «В рамках различных работ доказано, что такая привычка приводит к повышению смертности от проблем с сердцем и сосудами на…

8 ежедневных правил профилактики инсульта

Неврология и нейрохирургияАвтор: doctor 20.12.2022

Для того, чтобы максимально снизить риск инсульта, очень важно заботиться о своем питании и регулярно выполнять физические упражнения, чтобы стимулировать кровообращение. Инсульт — одна из наиболее распространенных причин смерти людей во всем мире. Это также одно из тех заболеваний, от которых чаще страдают женщины, следовательно, мы не должны упускать это из виду. Существует два типа инсульта: ишемический инсульт, кровоизлияние…

Статьи с тэгом: ежедневных

EJPC: 3 простых ежедневных изменения могут снизить риск инфаркта и инсульта

Названы пять ежедневных привычек для здоровья сердца

Кардиолог Колодзей назвала поздний отход ко сну среди губящих сердце ежедневных привычек

8 ежедневных правил профилактики инсульта