Как восстановить энергию и силы после COVID-19? 79% россиян, переболевших COVID-19 или отмечавших у себя его симптомы, сталкивались с последствиями этого заболевания, причем каждый третий из них (38%) отмечал у себя общую слабость после перенесенного коронавируса. Такие данные получил Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) в ходе проведенного опроса населения России. По мнению специалистов, слабость…
Можно ли подарить близким энергию, красоту и здоровье? В преддверии новогодних праздников каждый сталкивается с проблемой выбора подарка для родных и близких. Нам хочется, чтобы он был нужным, полезным и не пылился на полке. Сегодня каждый из нас нуждается в энергии, красоте и здоровье. Это важные составляющие для успешной реализации и в профессиональной, и в…
Для того, чтобы быть истинной хранительницей домашнего очага, содержать дом, ухаживать за мужем, детьми, хозяйством и успевать делать еще массу других дел, женщине необходимо обладать большими запасами жизненной энергии. Где ее брать и чем именно себя напитывать, где находятся нужные источники жизненные энергии, постараемся узнать из этой статьи. 1. В первую очередь, уровень женской энергии…
Эксперт объяснил, сколько нужно спать днем, чтобы восстановить энергию Слишком долгий дневной сон требует много времени на раскачку. Всего 20 минут дневного сна достаточно для того, чтобы восстановить энергию, которой хватит до глубокого вечера. Так считает доктор биологических наук Владимир Дорохов. По его экспертному мнению, если днем человек позволит себе поспать дольше 20 минут, то…
Названы 5 продуктов, которые отнимают у нас силы в жару. Американские диетологи и физиологи из университета Колорадо составили рейтинг продуктов, которые при определенных обстоятельствах вытягивают из нас жизненную энергию. 1. Коньяк, горькие настойки на травах Обычно их советуют как раз-таки для бодрости. Но это если выпить за обедом, когда идет выработка «дневных» гормонов, с которыми…