Женская интимная гигиена как актуальное дополнение профилактики вульвовагинитов | Манухин И.Б., Манухина Е.И., Сафарян И.Р., Овакимян М.А.

Введение В настоящее время одним из приоритетных направлений развития здравоохранения Российской Федерации являются медико-гигиенические мероприятия, направленные на формирование здорового образа жизни. К ним относится просветительная работа по формированию гигиенических навыков среди пациенток репродуктивного возраста в целях профилактики воспалительных заболеваний органов женской репродуктивной системы. Стоит отметить малую осведомленность женщин об этике интимного здоровья. Большая ответственность в отношении обсуждения и формирования правил личной гигиены…

Оранжевые фрукты и овощи — идеальное дополнение к весеннему рациону

Оранжевые фрукты и овощи — идеальное дополнение к весеннему рациону В преддверии летнего сезона специалисты советуют включить в рацион соки и цельные овощи, фрукты оранжевого цвета (цитрусовые, тыква, томаты, манго, персики, абрикосы, облепиха). Этот цвет дает пигмент-каротиноид. Данное соединение придает коже здоровый цвет с оттенком загара, являясь по сути естественным автозагаром. Также последние исследования Университета…