Саркопения: что нужно знать, чтобы не дать себе засохнуть

Саркопенией называют возрастную атрофическую дегенеративную потерю мышечной массы и силы. В основном, эта патология развивается у людей после пятидесятилетия. Примерно у одного из десяти человек после 50 лет, возникают симптомы мышечной дегенерации. Это во многом объясняет падения и переломы у людей пожилого возраста. Мышечная дегенерация после 50 лет После 25-30-летия начинают замедляться процессы регенерации и…

Цистит и антибиотики: как ускорить выздоровление и не дать болезни вернуться

Цистит и антибиотики: как ускорить выздоровление и не дать болезни вернуться Каждый год в России регистрируют 26–36 млн. случаев инфекций мочевыводящих путей [1]. Также отмечается устойчивая тенденция к увеличению числа беременных женщин с инфекционно-воспалительными заболеваниями мочевыводящих путей: на сегодняшний день таких 11% среди всех беременных, которые встают на учет в раннем гестационном периоде [2]. Особенно…

Кардиолог Жито: при гипотоническом кризе человеку нужно дать сладкий чай

Кардиолог Жито: при гипотоническом кризе человеку нужно дать сладкий чай. Жару многие переносят тяжело: к привычным слабости и потливости могут добавиться солнечный удар или гипотонический криз. Последний проявляется в виде резкого падения давления. На этом фоне у человека начинает кружиться голова, появляется шум в ушах и проступает пот. О том, что делать в такой ситуации,…

Врач Малиновская: доступные продукты могут дать много кальция

Врач Малиновская: доступные продукты могут дать много кальция Большим количеством кальция в своем составе отличаются простые и доступные продукты – например, молоко, творог или сардины, заявила медик Ольга Малиновская. Врач напомнила в интервью, что от получения кальция зависит прочность зубов и скелета, работа мышц, состояние нервной системы и деятельность сердца. Дефицит важного микроэлемента чреват возникновением…

Как не дать клещевому боррелиозу испортить вам жизнь

Укус клеща может закончиться инвалидностью и даже смертью, если вовремя не обратиться к врачу. Активнее всего клещи в конце весны и начале лета. Именно в этот период подцепить боррелиоз (он же — болезнь Лайма) проще всего. Что такое клещевой боррелиоз и чем он опасен Болезнь Лайма — это бактериальная инфекция. Бактерии — боррелии — попадают…

Не время болеть! 4 способа дать отпор простуде

Не время болеть! 4 способа дать отпор простуде Если ваши ассоциации со словом «осень» – «яркие краски», «шепот листьев» и «очей очарование», значит вы любите этот сезон, и вам близка поэзия Пушкина. Если же в голову приходит только «серость», «холод» и «сырость», значит вы подвержены сезонным простудным заболеваниям, то вам просто необходимо вспомнить традиционные методы…

Могут ли таблетки магния дать пожилым людям силу

Могут ли таблетки магния дать пожилым людям силу Исследования предполагают связь между физической силой и уровнем этого минерала в мышечных тканях. Следовательно, людям среднего и особенно старшего возраста все-таки необходим магний. Не так давно ученые из Университета Восточной Англии опубликовали результаты исследования с участием 441 человека. Установлена прямая связь между физической выносливостью пожилых людей и…

Что может дать средиземноморская диета женским сердцам — МедНовости

14 декабря 2018 года, 16:40 У женщин, придерживающихся средиземноморской диеты, на 25% ниже риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, утверждают американские исследователи. «Наше исследование имеет убедительный послыл, касающийся общественного здоровья. Длительное благоприятное воздействие средиземноморской диеты на риск сердечно-сосудистых заболеваний обусловлено умеренными изменениями в известных факторах риска сердечно-сосудистых заболеваний, особенно связанных с воспалением, обменом глюкозы и резистентностью к инсулину,…