5 советов при боли в пояснице от биомеханика Пермского Политеха
5 советов при боли в пояснице от биомеханика Пермского Политеха Молодой ученый ПНИПУ Денис Хорошев дал несколько рекомендаций о том, как справиться с болью в пояснице. Они помогут тем, кто на самоизоляции стал двигаться меньше и уже почувствовал дискомфорт в позвоночнике, офисным работникам и дачникам, которые работают в наклон. – Поддерживать мышцы позвоночника в тонусе…