Клизма в домашних условиях: инструкция и предостережения

Клизма — это процедура введения жидкости в толстую кишку через анус. В домашних условиях она используется как экстренная мера, но требует осторожности. Основное показание необходимости клизмы — запор (отсутствие стула более 2–3 суток), когда диета и слабительные не помогают. Также клизму ставят перед медицинскими обследованиями (колоноскопия) или операциями, а иногда — для введения лекарств при местном воспалении.

Процедура запрещена при острых болях в животе, тошноте,
рвоте, кишечных кровотечениях и трещинах прямой кишки, опухолях в кишечнике,
тяжелой сердечной недостаточности, а также после недавних операций на органах
брюшной полости.

Не стоит делать «чистящие» клизмы для похудения или «детоксикации». Микрофлора
восстанавливается до 3 суток, а регулярное вмешательство приводит к «ленивому
кишечнику», когда он перестает работать сам. Домашняя клизма — это экстренная
мера, а не гигиеническая процедура.

Без врачебного контроля клизму можно ставить не чаще 1 раза в месяц. Разовое
применение безопасно, но регулярные клизмы (еженедельные) вымывают калий и
магний, нарушают сердечный ритм и губят полезную микрофлору. При хронических
запорах врач может назначить курс, но это редко.

При запоре клизму можно заменить на препараты Микролакс или Норгалакс (микроклизмы
в тюбиках — мягко действуют через 15 минут). Также подходят глицериновые свечи,
осмотические слабительные (Форлакс, Лактулоза). Эффективной профилактикой
запоров является диета из чернослива, кефира, свеклы и 2 л воды в день.

Ставить клизму самостоятельно может быть не больно, но дискомфортно. Ощущение
распирания и ложные позывы — норма. Для проведения процедуры необходимо
использовать кружку Эсмарха (объем 1–1,5 л) или спринцовку «грушу». Температура
воды должна быть 37–38°C. Нужно смазать наконечник вазелином, ввести наконечник
на 5–7 см, затем медленно ввести жидкость. Важно оставаться 10–15 минут в позе
лёжа на левом боку.

Важно помнить, что перед применением всех рекомендаций и употреблением
препаратов необходимо проконсультироваться со специалистом.

Буровский Андрей, Врач-колопроктолог-онколог-хирург ФНКЦ ФМБА России