Физическая активность улучшает функцию памяти
Физическая активность улучшает функцию памяти Физические упражнения имеют множество преимуществ для ума и тела, и новое исследование, опубликованное в Трудах Национальной академии наук, показало, что даже короткие приступы легких упражнений могут немедленно улучшить функцию памяти. В исследовании 36 здоровых молодых людей приняли участие в двух экспериментах, связывающих физические упражнения с памятью. В обоих экспериментах участники…