Диета обычно ассоциируется с похудением и страданиями. Столько ограничений на себя накладывают те, кто мечтают об идеальной фигуре. Но диета должна не наносить вред здоровью. Приводим самые полезные рационы питания по версии MedikForum.ru. Прерывистое голодание Одна из самых популярных систем, предполагающая ограничение калорий до 25% от обычной диеты на протяжении двух дней. При такой диете…
Зяткин А.В. Студент ФГБОУ ВПО «Братский государственный университет» АНАЛИЗ ГЕЛИОЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО ПОТЕНЦИАЛА В САХАЛИНСКОЙ ОБЛАСТИ Аннотация В статье проводится анализ состояния и перспектив использования солнечных фотоэлектрических установок в Сахалинской области. Приводятся результаты расчета потока солнечной радиации за год. Приводятся результаты оценки экономической эффективности использования солнечных фотоэлектрических установок. Ключевые слова: солнечная фотоэлектрическая установка, поток солнечной радиации, экономическая…
Народные средства от аллергического кашля помогут притормозить кашлевой рефлекс и понизить восприимчивость к аллергену, который вызывает неприятный симптом. Продолжительный кашель в любом проявлении опасен, так как симптоматика аллергического и кашля по причине простудных заболеваний органов дыхания практически одинаковая. В обоих случаях слизь попадает в дыхательные пути, особенно при увеличенных аденоидах. Скрытая бронхиальная обструкция также прячется…
Включая в свой рацион продукты, которые уменьшают воспаление в организме, люди с диабетом или предиабетом получают долгосрочную выгоду: в частности, они защищают сердце и печень от опасных нарушений. Как сообщает MedikForum.ru, достаточно слабое, но хроническое воспаление в организме заставляет его клетки постепенно становиться резистентными к инсулину. Со временем высокий уровень глюкозы в крови становится постоянным,…
Исследователи нашли антивозрастной механизм в клетках тела Сотрудники МГУ и их коллеги из Германии и Швейцарии нашли в митохондриях («энергетических фабриках») животных клеток механизм, препятствующий старению, пишет РИА «Новости». А данный процесс ученые связали с выработкой активных форм кислорода (АФК). Эти формы появляются в качестве побочного продукта нормального метаболизма кислорода в клетках. Они производят мощный…
Исследователи нашли антивозрастной механизм в клетках тела Сотрудники МГУ и их коллеги из Германии и Швейцарии нашли в митохондриях («энергетических фабриках») животных клеток механизм, препятствующий старению, пишет РИА «Новости». А данный процесс ученые связали с выработкой активных форм кислорода (АФК). Эти формы появляются в качестве побочного продукта нормального метаболизма кислорода в клетках. Они производят мощный…
Прослушивание музыки и игра на музыкальных инструментах помогают пережившим инсульт Происходит это за счет стимуляции головного мозга и улучшения настроения. Как отмечает The Daily Mail, исследование, проводившееся в больнице Адденбрука в Кембридже, показало: игра на клавишных, барабанах и ударных инструментах, а также на iPad поднимала настроение и помогала сосредоточиться. Сеансы неврологической музыкальной терапии также помогли…
Мы не любим говорить об этом, но многие страдают от неприятного запаха ног. Поэтому поливают их дезодорантами. Однако дерматолог Ингрид Шмеккель утверждает, что воды, мыла и хорошей обуви часто бывает достаточно. Специальный дезодорант может стать эффективным средством от неприятного запаха ног. «Но начать следует с соблюдением гигиены — и, возможно, с новой обуви», — советует…
