Медицинские специалисты составили своеобразный антирейтинг профессий, представители которых рискуют больше других стать жертвами рака легких. Профессия №1: шахтеры. Неудивительно, что в списке профессий, которые доводят до рака легких, шахтеры идут первыми. Им как никому часто приходится вдыхать пыль подземных ископаемых. Один из компонентов такой пыли –кремнезий — способен провоцировать процессы в легких, способствующие возникновению опухолей.…
Грибок ногтей в медицине известен под термином «онихомикоз». Если мы не лечим грибок, это становится причиной ослабления и ломкости ногтей. Как правило, в начале под кончиком ногтя появляется белое или желтое пятно, которое со временем увеличивается пропорционально распространению грибковой инфекции. В некоторых случаях грибок вызывает утолщение ногтей и приводит к изменению их текстуры. Иногда из-за…
Наблюдения ученых за привычками долгожителей показали: многие из них курили и легко позволяли себе пропустить рюмочку-другую. Какие же секреты лежат в основе долголетия, если даже вредные привычки не мешают людям жить впечатляюще долго? В качестве ответа на этот вопрос исследователи составили список факторов, которые сами долгожители оценивают как способствующие «вечной» молодости. Чувствовать себя молодым. Имеющиеся…
5 простых советов, как сохранить здоровье глаз 13 октября 2022 года, – Сегодня во всем мире отмечается День зрения. Это прекрасный повод вспомнить несколько простых советов, которые помогут просто и эффективно заботиться о здоровье глаз. 1. Поверяйте зрение регулярно Делать это нужно не реже 1 раза в год. Процедура позволит не только выявить существующие нарушения…
Исследования, наблюдения и практика врачей-сомнологов показывают, что опасность нарушений сна часто недооценивают. Между тем, с ними с возрастом сталкиваются практически все люди. В некоторых случаях могут помочь нелекарственные меры. В частности, есть экспериментальные данные о том, что отказ от ночной одежды и сон нагишом помогают быстрее засыпать и делают сон более крепким. При такой свободе…
Рекомендациями поделились Гарвардские ученые, составившие список тех способов, которые помогают выглядеть и чувствовать себя моложе. Учиться новому. Исследователи из Гарвардского университета выяснили, что срок молодости человека на 80% зависит от уровня когнитивных функций. Тем, кто действительно жаждет «отодвинуть» старость, они советуют постоянно тренировать мозг. Изучение иностранного языка, считают ученые, является одним из лучших способов удерживать…
Пожалуй, самый главный орган в вашем теле, отвечающий за здоровье и жизненную силу в целом, — это печень. Мы живем в среде, полной токсинов и в воздухе, и в еде. И со всеми этими ядами приходится справляться именно печени. На самом деле, здоровая печень вполне способна справляться с фильтрацией токсинов и выводить их через мочу…
Наиболее типичные симптомы болезни Паркинсона, которые знакомы людям, — замедленность движений, тремор и ригидность. Однако эти признаки обычно появляются уже после того, как заболевание начнет значительно прогрессировать. Проблемы со сном По словам экспертов, у людей с болезнью Паркинсона часто бывают проблемы со сном. Они чаще страдают бессонницей и другими нарушениями сна из-за ригидности, боли и…