Со сложными ситуациями так или иначе мы будем сталкиваться всю жизнь. Но это не значить, что они должны выбивать нас из колеи. Предлагаем самые простые способы борьбы со стрессом, которые можно выполнять где угодно. Сосредоточится на дыхании Очень простая и эффективная техника, которую советуют применять многие доктора, психотерапевты и психологи в стрессовых ситуациях. Как это…
Три метода контрацепции от древнегреческого гинеколога Гранаты. По рецепту греческого гинеколога Сорануса, необходимо измельчить внутреннюю часть свежей кожуры граната, добавить в смесь воду и ввести ее на влагалище. Чтобы сделать этот метод контрацепции более сложным, Соранус предлагает альтернативные рецепты, например, две части кожуры граната на одну часть дубового ячменя (нарост на дереве, вызванный инвазией насекомых)…
Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Принципы инсулинотерапии сахарного диабета 2-го типа Н. А. Петунина, доктор медицинских наук, профессор Л. В. Трухина, кандидат медицинских наук Первый МГМУ им. И. М. Сеченова, Москва Сахарный диабет 2-го типа (СД 2-го типа)…
В современном мире мы постоянно сталкиваемся с различными токсинами, попадающими в организм с пищей, воздухом или через кожу. Мы можем помочь нашему организму, который денно и нощно занят их обезвреживанием и выведением, с помощью продуктов. Вот список из самых сильных продуктов для детоксикации, согласно исследованию издания Health Fitness Revolution. Авокадо. Авокадо содержит нутриент глутатион, который…
Ученые назвали механизмы действия ароматерапии Выяснилось, что такая методика действительно влияет на организм. Учёные исследовали зависимость здоровья человека от применяемой ароматерапии. Как оказалось, её влияние напрямую зависит от психологии восприятия конкретной особью запаха. Медики не используют ароматерапию в качестве лечебных методик, однако многочисленные косметические салоны активно применяют соответствующие масла в своей деятельности, а специалисты в…
Медики запретили беременным пить кофе Женщины, которые хотят здоровых детей, должны отказаться от кофе насовсем. Ученые из Бристольского университета в Великобритании обнаружили, что беременным женщинам стоит на девять месяцев совсем отказаться от употребление кофейных напитков, если хотят иметь стройных и здоровых детей. Ранее ученые из Норвегии заявляли, что беременным женщинам можно пить в день до…
Специалисты лаборатории иммунологии и вирусологии Курчатовского института разработали комплекс, состоящий из нескольких видов терапии. Его задача — замедлить развитие болезни Альцгеймера на ранней стадии, передает «24СМИ». Терапевтический эффект достигается за счет использования препаратов на основе белковых молекул. По словам исследователей, они научились откладывать наступление стадии, на которой начинается полноценное слабоумие. Комментирует Светлана Гаврилова, профессор Курчатовского…
Об этом будет полезно знать всем. Многие люди даже не догадываются, что причиной аллергического насморка или крапивницы могут стать привычные вещи и продукты питания. Всем известно о том, что цитрусовые, шоколад, молоко, яйца, арахис, пыльца цветущих растений — мощные аллергены, которых нужно избегать тем, у кого есть индивидуальная непереносимость. Как оказалось, среди возбудителей аллергии есть…