Плюсы и минусы йоги. Фитнес, пилатес или йога?
Оглавление: 1. 0:05 Фитнес, пилатес и йога. 2. 2:25 Плюсы и минусы йоги. При поддержке: Ведущий: Ирина Лисицына Мастер йоги: Кушнир Эдуард Николаевич Информация справочная. Необходимо проконсультироваться со специалистом Для большинства йога – это в первую очередь способ привести в порядок свое тело, снять усталость и напряжение. Можно ли сравнить йогу с фитнесом и пилатесом?…