5 причин постоянно есть шоколад Эксперты назвали 5 причин, по которым нам нужно ежедневно есть шоколад. Впрочем, миллионы людей делают это и без всяких научных рекомендаций. Начнем с того, что шоколад снижает артериальное давление за счёт воздействия флавонолов какао. Итальянские исследователи доказали, что эти флавонолы производят окись азота в организме. А данный газ расслабляет мышцы…
Противовоспалительная диета продлевает жизнь Новое исследование показало, что диета, богатая фруктами, овощами, хлебом с цельными зернами, орехами, оливковым маслом и маслом канолы (разновидность рапсового масла) может помочь прожить дольше. Результаты исследования, показывают, что у тех, кто придерживался противовоспалительной диеты, риск смерти от любых причин был на 18% ниже. Исследователи также обнаружили, что у тех, кто…
22 сентября 2018 года, 09:43 Употребление пищи с низкой пищевой ценностью связано с повышенным риском развития рака, говорится в исследовании, опубликованном в PLOS Medicine. Когда речь идет о пищевой ценности продуктов, имеется в виду содержание в них нужных организму питательных веществ. О высокой питательной ценности говорят, когда еда содержит большое количество витаминов минеральных веществ, необходимых…
ВЛАДИКАВКАЗ, 22 сентября. /ТАСС/. Власти Северной Осетии намерены направить 25 млн рублей на проектирование детского противотуберкулезного стационара во Владикавказе. Документация об электронном аукционе на проектирование размещена на сайте госзакупок. Как следует из аукционной документации, детский противотуберкулезный стационар на 45 коек (40 коек круглосуточного пребывания и пятидневного) планируется построить на территории строящегося противотуберкулезного диспансера в поселке…
3 главных продукта в диете долгожителей Специалисты Варшавского университета (Польша) доказали, что организм человека получает столь существенную пользу от употребления пива, вина и шоколада, что это оказывают благотворное влияние и на продолжительность его жизни. О находке ученых. «Антиоксиданты, входящие в состав пива, вина и шоколада укрепляют организм человека: при этом уменьшается риск возникновения сердечно-сосудистых и…
5 легких способов убрать 500 калорий из рациона Если вы имеете лишний вес, но ещё не начали с ним бороться, то самое время приступить к работе. Диетологи предлажили 5 простых способов изъять целых 500 калорий в день из вашей тарелки. Скажите «нет» орехам. Чем больше в чашке этих вкусностей, тем больше вы съедаете, как выяснили…
Ученые рекомендуют менять работу каждые 5-7 лет Результаты нового интересного исследования американских ученых показали, что для сохранения инициативности и профессионализма человеку необходимо менять работу через каждые 5-7 лет. Для участия в эксперименте исследователи задействовали 500 работников различных должностей, профессий и стажем работы. Также был проведен опрос начальства добровольцев. Всем участникам эксперимента ученые предложили ответить на…
21.09.2018 17:02 Сахарный диабет 2 типа и роль общества: всесторонний подход к решению проблемы В пресс-центре МИА «Россия Сегодня» прошел Круглый стол «Сахарный диабет 2 типа и роль общества: всесторонний подход к решению проблемы». Участники обсудили проблему сердечно-сосудистых осложнений у пациентов с сахарным диабетом 2 типа. Мероприятие прошло в рамках всероссийского конкурса для СМИ «Общественное…