Если поддерживать здоровье, ресурса сердца хватит на 200 лет. Но мы сами собственными руками разрушаем его. Курение, избыток алкоголя, блага цивилизации, облегчающие нашу жизнь, играют против сердца. Многие десятилетия болезни сердца и сосудов, в том числе аритмии, ИБС, гипертония и их грозные осложнения — инсульт и инфаркт, лидируют в причинах смертности. Мы слышим о том, что…
Доктор Мясников рассказал о причине кошмаров, которую знают немногие Все мы в той или иной степени эмоциональны, что отражается на качестве сна. Кошмары время от времени приходят к каждому. Но далеко не все знают о их неочевидной причине. «Провокаторов» страшных сновидений известно несколько. Это может быть стрессовая ситуация; избыточное умственное напряжение, особенно, в вечернее время;…
Натуральные шампуни: особенности и преимущества Если вы из тех, кто свое здоровье связывает, прежде всего, с экологией, натуральные шампуни – ваш вариант. Ведь для организма важен состав не только пищевых продуктов, но и всего, что воздействует снаружи. Природные экстракты укрепляют волосы, дарят блеск и пластичность, но в отличие от синтетических продуктов делают это мягко и…
В конференции приняли участие 15 ведущих спикеров из России и зарубежья. материал remedium.ru
Психологический комфорт: как поддерживать себя в форме и что делать, если психологический баланс нарушен? Современный мир постоянно заставляет нас выходить из зоны комфорта. Как научиться бороться со стрессом и поддерживать психологический баланс? Как определить, что вашей психике нужна профессиональная помощь? Что нужно делать для того, чтобы психическое здоровье было в порядке? На эти и другие…
Жевательная резинка: какой вред она наносит зубам и здоровью на самом деле Жевательная резинка не только бесполезна в плане борьбы с кариесом, но еще несет определенный вред организму. В состав жвачки входят не только крайне опасные для аллергиков и астматиков красители и консерванты, но еще и очень подозрительное вещество аспартам. Его изобрели в 1965-ом и с…
В октябре 2022 г. импортные фармсубстанции подешевели на рекордные 16,2% По данным аналитической компании RNC Pharma, суммарный объём поставок активных фармацевтических ингредиентов (АФИ) в Россию за период с января по октябрь 2022 г. составил 160,9 млрд руб. (в ценах с учётом стоимости таможенной очистки, включая НДС). Рублёвая динамика поставок относительно аналогичного периода 2021 г. уходит…
Диетолог Пономарева: как предотвратить дегенерацию мозга с помощью еды Высокий уровень концентрации внимания, хорошая память, быстрое понимание — питание также играет большую роль в поддержании когнитивных способностей. Потому что определенные продукты защищают от умственного ухудшения и делают мозг более эффективным.Поддерживать голову в форме как можно дольше и противодействовать умственному упадку – для этого многое может сделать…